3 jähriges kind wacht nachts auf und weint

Viele 1-jährige und sogar 2-jährige Kinder schlafen nachts immer noch nicht durch. Auch Dein Kind wacht nachts ständig auf und weint? Woran das liegen kann und wie Du Deinem Schatz am besten helfen kannst, zeige ich Dir hier. Seine ersten 4 Lebensmonate hat unser Sohn wirklich gut geschlafen — gepuckt in einem Pucksack. Zwar schlief er mit Glück schon Stunden am Stück zwischendurch schrie er öfter auf, schlief dann aber wieder alleine ein , dann war er aber eine sehr, sehr lange Zeit fast jede Nacht Stunden wach. Wirklich extrem anstrengend! Die ersten Wochen ärgerte ich mich im Bett mit ihm herum und versuchte, ihn irgendwie wieder zum Schlafen zu bringen. Natürlich merkte er, wie angespannt ich war, was alles nur noch anstrengender machte. Gründe sind die folgenden:. Manche Kinder können nachts nicht wieder alleine einschlafen, weil sie es schlichtweg nicht gelernt haben. Gerade wenn Kinder gewöhnt sind, dass sie abends herumgetragen werden oder ihnen die Hand gehalten wird, bis sie einschlafen, benötigen sie auch in der Nacht die Hilfe der Eltern , um wieder in den Schlaf zu finden.

3-jähriges Kind wacht nachts auf und weint: Ursachen und Lösungen

Eine plötzlich auftretende Angst lässt Ihr Kind aus dem Tiefschlaf aufschrecken: Es wacht schreiend auf, allerdings nur unvollständig — weder schläft es, noch ist es richtig wach. Die Augen sind weit geöffnet, der Puls rast und das Herz klopft heftig. Das Kind atmet schnell und schwitzt stark. Da es nicht komplett wach ist, wirkt es verwirrt. Eventuell spricht es unverständlich. Es lässt sich in diesem Zustand nur ganz schwer wecken. Nach fünf bis zehn Minuten ist der Spuk vorbei: Ihr Kind erwacht von selbst, Puls und Atmung sind schlagartig wieder normal. Danach schläft es schnell wieder ein. Am nächsten Tag wacht Ihr Kind trotz dem Nachtschreck erholt auf und kann sich nicht an den Vorfall erinnern. Ungefähr ein Drittel der Kleinkinder und Vorschulkinder zwischen zwei und sieben Jahren erleben den Nachtschreck. Am häufigsten sind Drei- bis Fünfjährige betroffen. Nur selten erlebt ein Baby einen Nachtschreck schon zum Ende des ersten Lebensjahres. Mädchen und Jungen sind gleich oft betroffen. Der Schlaf der meisten betroffenen Kinder wird nur sporadisch, also ein oder wenige Male, vom Nachtschreck gestört.

Schlaflosigkeit bei 3-jährigen: Warum Kinder nachts weinen

Bei den meisten Kindern sind Schlafstörungen intermittierend oder temporär und bedürfen in der Regel keiner Behandlung. Siehe auch Verhaltensstörungen bei Kindern im Überblick ,. Die meisten Kinder schlafen nach einem Alter von 3 Monaten nachts mindestens 5 h durch, erleben dann aber dann in den ersten Jahren immer wieder Perioden mit häufigerem nächtlichen Aufwachen, oft verbunden mit einer Krankheit. Mit zunehmender Reife erhöht sich die Anzahl der Schlafperioden mit Rapid-Eye-Movements REM-Schlaf mit einer zunehmenden Komplexität von Übergängen zwischen den Schlafphasen. Bei den meisten Menschen überwiegt am Anfang der Nacht der Schlaf ohne REM NREM-Schlaf während im Laufe der Nacht der REM-Schlaf zunimmt. Auf diese Weise ereignen sich NREM-Phänomene in der frühen Nacht, während die REM-bezogenen Phänomene später in der Nacht auftreten. Eine Unterscheidung zwischen Phänomenen, die im eigentlichen Schlaf REM oder NREM auftreten und Verhaltensweisen, die während der Wachphasen passieren, kann für die Behandlung wichtig sein.

Nachts aufwachen und weinen: Hilfe für Eltern eines 3-jährigen Kindes

Manchmal wacht es auch kurz auf oder wird von uns Eltern aus Sorge geweckt warum es besser ist, das nicht zu machen, lest ihr weiter unten. We feel you! Zwar ist der Nachtschreck meist harmlos, weil unsere Kinder von der Episode nichts mitbekommen. Für betroffene Eltern kann es dennoch sehr belastend sein, das eigene Kind in so einer Situation zu erleben. Dabei ist es auch nicht immer einfach zu erkennen, ob es sich um den Nachtschreck oder einen Albtraum handelt. Sieht man sein Kind in einer solchen Situation, wollen wir Eltern verständlicherweise eingreifen. In der Regel ist es aber am besten, so wenig wie möglich zu machen. Als Nachtschreck medizinisch Pavor nocturnus beziehungsweise Nachtterror bezeichnet man Auffälligkeiten während des Schlafes, die allerdings die Erholsamkeit des Schlafes nicht weiter beeinträchtigen. Diese Art von Verhaltensauffälligkeit nennt man Parasomnie; Schlafwandeln oder Sprechen im Schlaf fallen beispielsweise auch darunter. Meist tritt der Nachtschreck in der ersten Nachthälfte auf, zwei bis drei Stunden nach dem Einschlafen und dauert mehrere Minuten.