36 ssw ständiges ziehen im unterleib

In den letzten Wochen und Tagen vor der Geburt, in der Regel ab der Schwangerschaftswoche , können Sie gelegentlich Senkwehen spüren. Das Kind rutscht dabei sichtbar tiefer in das Becken. Viele Frauen bekommen dadurch wieder besser Luft, da das Kind die Lunge nicht mehr so stark zusammendrückt. Das Köpfchen sucht sich den Eingang ins kleine Becken. Da der Druck des Köpfchens Reibung an den Beckenknochen, den Bändern und Knorpelverbindungen im Becken erzeugt, kann dies Beschwerden verursachen. Und weil sich der Gebärmutterhals von der Kreuzbeinhöhle nach vorne in Richtung Schambein bewegt, kann ein Stechen in der Scheide zu spüren sein. In den letzten Tagen vor der Geburt werden die Senkwehen oft als besonders unangenehm empfunden. In der Regel ist damit noch kein Geburtsfortschritt verbunden, trotzdem kann sich der Muttermund dabei aber schon langsam öffnen und der Gebärmutterhals verstreichen, je nachdem wie häufig die Senkwehen sind. Die Wärme einer Bettflasche oder eines Kirschkernkissens und Massagen können die Schmerzen lindern.

36 SSW: Warum fühlen Sie ständiges Ziehen im Unterleib?

Als relativ sicheres Geburtsanzeichen gelten echte Geburtswehen. Sie werden als schmerzhaft empfunden und halten zwischen 30 und 60 Sekunden an. Je weiter die Eröffnungsphase voranschreitet, desto länger dauert die Wehe bis zu 90 Sekunden und desto kürzer wird der Abstand zwischen den Kontraktionen. Das Schmerzempfinden ist dabei von Frau zu Frau unterschiedlich. Während die einen lediglich einen harten Bauch und ein leichtes Ziehen verspüren, berichten andere über starke Schmerzen im Rückenbereich oder am Schambein. Wenn die Wehen länger als 60 Sekunden dauern und in einem Abstand von 5 Minuten wiederkehren, ist es Zeit, die betreuende Hebamme zu kontaktieren oder direkt die Entbindungsklinik aufzusuchen. Manchmal sind Geburtswehen jedoch gar nicht so leicht zu erkennen. Gegen Ende der Schwangerschaft treten nämlich bei den meisten Frauen so genannte Vorwehen oder wilde Wehen auf. Sie haben die Aufgabe, die Gebärmutter zu trainieren und den Körper auf die Geburt vorzubereiten. Sie machen sich tageweise oder nur stundenweise bemerkbar und ebben nach einer gewissen Zeit wieder ab.

36 SSW: Mögliche Ursachen für Unterleibsspannungen

Deine Schwangerschaft nähert sich dem Ende , bald hast du es geschafft und hältst endlich dein Baby in den Armen. Der Muskel zieht sich immer wieder zusammen und trainiert schon während der gesamten Schwangerschaft, was du möglicherweise als leichte Kontraktionen spürst. Zuvor wirst du vermutlich ab etwa der Schwangerschaftswoche SSW immer wieder einen harten Bauch bemerken. SSW vor der Geburt in Senkwehen übergehen. Die Senkwehen zählen allerdings noch zu den Übungswehen, da die Geburt dadurch zwar vorbereitet aber nicht eingeleitet wird. Senkwehen haben aber noch keine Auswirkungen auf den Muttermund. Etwa um die SSW wirst du vermehrt Senkwehen spüren. Hinweis: Treten die Übungswehen mehr als drei mal pro Stunde oder zehn mal pro Tag auf, solltest du Rücksprache mit deinem Arzt halten. Gleiches gilt, wenn die Schmerzen zunehmen. Durch die Kontraktionen rutscht das Baby tiefer ins Becken und nimmt seine Geburtsposition ein. Dein Bauch senkt sich dadurch. Positiver Nebeneffekt: Du bekommst wieder besser Luft , da das Baby nicht mehr so sehr auf das Zwerchfell drückt.

36 SSW: Wie man mit Unterleibsschmerzen umgeht

Vielleicht ist dir dabei auch etwas unwohl oder übel. Die Intensität der Senkwehen ist von Frau zu Frau unterschiedlich. Manche spüren sie gar nicht und fühlen vielleicht nur körperliche Veränderungen: Der Bauch wird härter und rutscht tiefer, ist oben flacher und nach unten hin runder. Für andere Schwangere sind die Senkwehen mit richtigen Schmerzen verbunden, ähnlich wie jene, die bei der Regel auftreten. Du musst öfter Wasser lassen? Auch das ist ein Zeichen dafür, dass dein Baby sich gesenkt hat, denn es drückt jetzt kräftig auf die Blase. Insgesamt dürftest du aber wieder leichter Luft bekommen und der Magen hat auch wieder mehr Platz. Mit etwas Glück hast du jetzt auch weniger Sodbrennen. Die Senkwehen setzen in der Regel ab der Schwangerschaftswoche ein. Mach dir keine Sorgen, wenn du die ersten spürbaren Wehen nicht sofort richtig einordnen kannst. Das ist völlig normal! Wahrscheinlich wirst du dich fragen: Sind das noch Übungswehen oder doch bereits Senkwehen — oder etwa schon richtige Geburtswehen?